Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 76,94g | Eiwit: 114,04g | Kolhy: 79,70g.
Ontbijt: Modere Sustain, Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Cucumber (Peeled) . Diner: Rump Roast, Great Value Lightly Salted Shelled Pistachios, Great Value Authentic Wonton Strips, Lindsay Sliced Black Olives, Great Value Real Bacon Pieces, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Snacks/Andere: Kroger Snack Medleys Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeleolsen's Gewicht Geschiedenis
|