Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 123,08g | Kolhy: 284,64g.
Ontbijt: Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito sem Gordura, Homus, Mamão Formosa. Lunch: Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Homus, Tirolez Muçarela Light, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Kellogg's Sucrilhos, Banana Nanica, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Pipoca na Pipoqueira Eletrica Milho de Pipoca feito sem Óleo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaSellan's Gewicht Geschiedenis
|