lorepulido's Logboek, 27 aug 19

Pescado a la plancha con ensalada de col, betabel y hojas de apio, acompañada de sopa de brocoli, zanahoria y apio, y agua helada de limon 🤤

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2019:
993 kcal Vet: 38,44g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 113,97g.   Ontbijt: Amaranto, Chayote, Queso Fresco, Tomates, Melón , Papaya. Lunch: Zanahoria, Aceite de Oliva, Brócoli, Betabel, Col, Pescado. Diner: KIR Jamón Virginia de Pavo, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Huevo, Semillas de Linaza, Jengibre, Fresas. meer...
2444 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
herviste el betabel?? 
27 aug 19 door lid: Dulce Elena Gomez
Si 😔 crudo me cae muyyy pesado 
27 aug 19 door lid: lorepulido
Ensalada de col con betabel: 1/4 de julianas de betabel cocido con 3/4 de julianas de col, tantita mayonesa y tantita crema, sal y pimienta. 
29 aug 19 door lid: Tol2000

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lorepulido's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.