|
|
1380 kcal
|
Vet: 75,06g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 126,44g.
Ontbijt: Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütaş Ayran, Et Döner, Mercimek Çorbası. Diner: Yeşil Biber, Domatesler, Beşler Et Döner. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefir. meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malenda's Gewicht Geschiedenis
|