Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 73,67g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 170,75g.
Ontbijt: Сырники, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная в Сметане, Макароны с Овощами. Diner: Алыча, Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Andere: Салат Овощной со Сметаной, Усладов Торт Тирамису. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нора П.'s Gewicht Geschiedenis
|