Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 72,63g | Eiwit: 167,85g | Kolhy: 158,10g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Great Value Bacon Em Fatias, Cocoa Powder, Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Fini Tubes Morango, Vigor Iogurte Grego Zero. Lunch: Liv Up Espinafre Refogado, Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Swift Carne Moída, Vivenda do Camarão Arroz Branco, Swift Brócolis Congelado. Diner: Romena Massa para Pizza Brotinho, Skinless Chicken Breast, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Heinz Molho de Tomate Tradicional. Snacks/Andere: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Yoki Pipoca Premium. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaioCBS's Gewicht Geschiedenis
|