vodolei4nk's Logboek, 28 aug 19

#вкусноОбед и не менее #вкусноУжин. На обед была яичная лепешка с начинкой из творога+сулугуни+грецкий орех. На ужин филе куриное и кабачки гриль. Вкусно 🤤

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2019:
1793 kcal Vet: 70,58g | Eiwit: 134,31g | Kolhy: 151,19g.   Ontbijt:  Чебурек в лаваше, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Банановый кекс с корицей, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, O'Green Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Яйцо. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Vanilla. meer...
1471 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

61 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А из чего яичная лепешка? 
28 aug 19 door lid: Таисия Амалие
👍👍👍 
28 aug 19 door lid: Victoria23_05
Таисия Амалие. Яичная лепешка из яиц😉 2 яйца, немного молока, 30-50мл, 20-25(столовая ложка) муки, соль по вкусу. Все😊 
28 aug 19 door lid: vodolei4nk
Света, это тааааак аппетитно выглядит! Пойду съем что-нибудь! 
29 aug 19 door lid: OlaSvg

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.