Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 191,75g.
Ontbijt: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bamboe Bumbu Bali, Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kuning. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Teh Tawar, Bubur Ayam. Diner: Kerupuk Beras, NU Green Tea Teh Tarik, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thieyachan's Gewicht Geschiedenis
|