cgca23's Logboek, 28 aug 19

Entramos en proceso pre menstrual! Manden cosas dulces sin azúcar y carbohidratos de buena calidad 😫😫😂😂

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2019:
1464 kcal Vet: 51,79g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 196,82g.   Lunch: Kraft Mayonesa, Lechuga, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Carozzi Pomarola Casera, Lucchetti Tallarines 78. Diner: Unimarc Pan Hallulla Integral, Sopraval Costillitas de Pavo. Snacks/Andere: Calzones Rotos, Caravella Cobertura de Chocolate, Savory Charlot Frambuesa. meer...

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Reacties 
Un yogurt con plátano molido y naranja en cuadraditos 🤤 
28 aug 19 door lid: AlejandraDT
Barra de prote sabor chocolate para el antojo de comer chocolate 🙌 
28 aug 19 door lid: carlareyesaedo
Leche blanca + cacao + endulzante Puedes agregar un platano y queda como un milk shake espeso .. Otra cosa es manzana rallada con canela, es como comer kutchen jiji 
28 aug 19 door lid: chechiif
Yo como harta fruta, así se me quitan las ganas de comer chocolate y cosas así ;u; 
28 aug 19 door lid: jdkyfufl
lo mejor para matar los antojos y un excelente antioxidante cacao amargo, lejos lo mejor  
28 aug 19 door lid: aprgonzaloicg
Fruta con salsa de chocolate sana (poca agua, leche descremada en polvo, cacao amargo, batir hasta crear consistencia de salsa) o también puede ser mantequilla de maní + cacao amargo Todas estas salsas con manzana quedan buenísimas 
28 aug 19 door lid: caamicontr
yo acabo de descubrir: yogur loncoleche proteina (sin sabor) + mermelada sin azucar + 1 ó 2 galletitas de limón u otra (de las chatarras). Queda delicioooosoooooo!!  
28 aug 19 door lid: RositaChayo

     
 

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