gizatull.an's Logboek, 29 aug 19

На завтрак рисовый блин с сыром,курицей(на гриле),помидорами+кофе с молоком.

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2019:
1929 kcal Vet: 93,53g | Eiwit: 115,01g | Kolhy: 153,64g.   Ontbijt: Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. Diner: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Аморе Сёмга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Котлета Куриная, Творожное Печенье, Груша, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А можно рецепт такого блинчика))))  
30 aug 19 door lid: Svetlano4kaG
Да, можно рецепт? 
30 aug 19 door lid: seoma lee
Девочки да там и рецепта то нет)))40г рисовой муки,одно яйцо и вода, можно заменить на кефир или молоко) Жидкость добавляю на глаз,чтобы получилось,как жидкая сметана)и жарю под крышкой,с двух сторон. 
31 aug 19 door lid: gizatull.an

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gizatull.an's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.