Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 36,84g | Kolhy: 109,40g.
Ontbijt: 小松菜のおひたし, 鯖の塩焼き, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯. Lunch: ネクタリン, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り, 信州ハム ロースハム, フジパン 本仕込食パン5枚スライス, 卵のサラダ, きゅうり. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|