Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
392 kcal
|
Vet: 9,72g | Eiwit: 19,68g | Kolhy: 61,34g.
Ontbijt: Gula Pasir, Lemon. Lunch: Tahu Bacem, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ubi Jalar (Manis), Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsaveea's Gewicht Geschiedenis
|