Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 110,15g | Kolhy: 218,96g.
Ontbijt: 매일유업 매일우유맛 소프트콘, 찹쌀떡, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 오트리 고메넛츠, Optimum Nutrition 하이드로 웨이. Lunch: 새송이버섯, 켈로그사 콘푸로스트 컵시리얼, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 미주라 미주라토스트, 마이프로틴 카브크러셔. Diner: 풀무원 한끼연두부, 피그인더가든 치킨찹찹 미니샐러드, 미주라 미주라토스트. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|