55nuray61's Logboek, 30 aug 19

gunaydınlar
hayırlı cumlar🙏🤗
...bugunde boyle🍽
durmak yok yolla devam💪🏻😌

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2019:
1066 kcal Vet: 38,94g | Eiwit: 42,98g | Kolhy: 142,41g.   Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Salam, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Nektarin, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Bal. Diner: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Poğaça, Yaş Pasta. meer...
2731 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

45 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
günaydınlar 
29 aug 19 door lid: anormal insan
günaydın afiyet olsun 
30 aug 19 door lid: harlemgezgini
Merhaba yerinde olsam sağlamı çıkarırım oradan. Afiyet olsun 
30 aug 19 door lid: vtetik

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


55nuray61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.