Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 79,56g | Kolhy: 62,82g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Café. Lunch: Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Sadia Filé Mignon Suíno. Diner: Melão, Couve Manteiga Refogada, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Andere: Tirol Creme de Leite, Itambé Creme de Leite Leve, Italac Creme de Leite, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|