|
time to get back on-track after a pie-ridden weekend!
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
My leader just suggested switching to core for those that have hit a plateau, or are just getting "bored" with the flex plan - I think it's a great idea to try it out! Good luck!
30 jun 08 door lid: xpectin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1prekteacher's Gewicht Geschiedenis
|