|
biar pelan yg penting turun...
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 127,15g.
Ontbijt: Bakwan. Lunch: Alpukat, Salak, Mangga, Buah Naga, Pepaya. Diner: Kecipir, Labu Siam, Terung, Mentimun (Kupas), Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Air Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serly Fidlan's Gewicht Geschiedenis
|