firyalh's Logboek, 01 sep 19

Minum teh hijau di pagi hari

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2019:
544 kcal Vet: 14,53g | Eiwit: 21,79g | Kolhy: 84,23g.   Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Telur Balado, Pisang, Putih Telur, Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng Ayam. meer...
1759 kcal Activiteit: Squats - 2 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


firyalh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.