Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 79,13g | Kolhy: 178,19g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Традиционное, Дикси Варенье Клубничное, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Русское Море Кета Холодного Копчения, Лама Хлеб Скандинавский Заварной, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Ряженка 4%, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Солнцепек Оладьи, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Тушенка. Diner: Zero Сироп Маракуйя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Паннакота с фисташковым протеином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Русское Море Кета Холодного Копчения, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Ассорти, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|