Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 78,86g | Eiwit: 73,29g | Kolhy: 50,64g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Precision Engineered Wei-Proteïne, Maca, Campina Volle Melk, Douwe Egberts Koffie, Tarwegras, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Mattisson Spirulina Poeder. Lunch: Atkins Cracker, Zacht Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Puur Pinda, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Volkoren Havermout, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Raw Super Food Hennepzaad. Diner: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Aldi Oven Roasted Pinda's, Melkan Roomboter Ongezouten, Iglo Spinazie À La Crème, Coop Kastanje Champignons, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Nevo Ui Rauw , De Vegetarische Slager Vegetarische Kip-Shoarma. Snacks/Andere: Pringles Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|