YelizavetaSvit's Logboek, 01 sep 19

Такой вот всера был завтрак в 13:00, потому что в больницу надо было ехать натощак
Кто угадает, сколько калорий в одной тарелке?)

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2019:
1451 kcal Vet: 65,36g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 121,56g.   Ontbijt: Нектарин, Сквирянка Вівсяні Пластівці, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Персик, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Lunch: Heinz Соус Чесночный, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Diner: McDonald's Мороженное Рожок. Snacks/Andere: Яйцо. meer...

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
500-600 ккал думаю  
01 sep 19 door lid: Aliya.Alina
думаю 400_450 
01 sep 19 door lid: Lenok_mk
460 
01 sep 19 door lid: julyaZam
около 300 
01 sep 19 door lid: anyabalakay
Я была удивлена, когда узнала, но этот Английский завтрак обошёлся мне в 751 калорию) Спросила у официанта)  
01 sep 19 door lid: YelizavetaSvit
ого! а откуда официанты знают? странно 
02 sep 19 door lid: anyabalakay
Видимо белый хлеб и жирные сосисульки вам умножили ожидаемые каллориии😉 
02 sep 19 door lid: julyaZam
Теперь пообедать в 19:00 на 500 и спать) 
02 sep 19 door lid: polina3358
Я нормально кушаю) Обычно на 1800, сейчас были праздники, кушаю на 1550-1600. Поэтому я после этого ещё и роллы ела, на утро даже не залило)) 
02 sep 19 door lid: YelizavetaSvit

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YelizavetaSvit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.