Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3181 kcal
|
Vet: 91,10g | Eiwit: 193,18g | Kolhy: 410,67g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Diner: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Молочное Дело Творобушки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски , Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кукуруза Вареная, Яблоко Зеленое, Кукуруза Вареная, Каждый День Цветочный Мед, Макдоналдс Сахар. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|