Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 122,71g | Kolhy: 268,66g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Muçarela Light, Pullman Pão de Forma. Lunch: Mexerica, Ovo Frito sem Gordura, Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida. Diner: Tirolez Queijo Mussarela Light, Ovo Frito sem Gordura, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mel, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Kefir de Leite, WS Naturais Granola Tradicional, WS Naturais Granola Tradicional, Dux Whey Protein Concentrado , Mel, Pipoca na Pipoqueira Eletrica Milho de Pipoca feito sem Óleo, Kefir de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaSellan's Gewicht Geschiedenis
|