Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3106 kcal
|
Vet: 169,41g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 357,29g.
Ontbijt: Ашан Сыр Топленое Молочко, Лаваш Армянский, Ашан Сыр Топленое Молочко, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Лаваш. Lunch: Терафлю Терафлю , Лаваш, Ашан Сыр Топленое Молочко, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. Diner: Гренки Домашние, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|