Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 144,20g | Eiwit: 83,99g | Kolhy: 67,98g.
Ontbijt: 生菜, 花椰菜, 豌豆, 甜椒, 鮭魚, 五花肉. Lunch: 酪梨, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 花蓮綠農場 有機奇亞籽, 統一 無加糖黑豆漿. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lwting's Gewicht Geschiedenis
|