Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 54,14g | Kolhy: 137,52g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout, Sinaasappelen. Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood, AH Gerookte Kipfilet, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine. Diner: Gekookt Ei, Maggi Jus Light, Nevo Prei Gekookt , Melkan Roomboter Ongezouten, Duryea Maizena, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Aardbeien, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, SanaSlank Koekjes Chocolate Chip, Becel Halvarine, Jumbo Beschuit Naturel, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|