Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
707 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 45,35g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Fette Biscottate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Tonno in Olio (in Scatola), Zucchine Trifolate. Diner: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
massimo3762's Gewicht Geschiedenis
|