llonsrall's Logboek, 04 sep 19


Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2019:
1586 kcal Vet: 69,92g | Eiwit: 85,40g | Kolhy: 160,01g.   Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Polonez Hindi Füme XL , Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pazı Kavurması, Çoban Salatası, Dardanel Ton Klasik, Ev Yapımı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Diner: Polonez Hindi Füme XL , Çoban Salatası, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu, İncir, Süt. meer...
588 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


llonsrall's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.