Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 28,79g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 95,41g.
Ontbijt: Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Café com Leite Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Banana Prata, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra Grelhada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D@ni37's Gewicht Geschiedenis
|