Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 77,40g | Kolhy: 109,61g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Feijão Carioca, Frittata de Abobrinha, Alface, Tomates, Sadia Salsicha. Diner: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Italac Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gisduarte's Gewicht Geschiedenis
|