Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 69,71g | Eiwit: 66,67g | Kolhy: 61,41g.
Ontbijt: Vida Leve Suco Verde, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Subway Tomate, Alface. Diner: Seara Linguiça Toscana, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Snacks/Andere: Laranjas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacate. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 1 uur, Trampoline Springen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kika seixas's Gewicht Geschiedenis
|