Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 27,18g | Kolhy: 58,07g.
Ontbijt: Mandioca Frita, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Farinha de Coco (10g), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Café. Lunch: Banana-da-Terra Frita, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adnaf's Gewicht Geschiedenis
|