Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2013
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 92,37g | Eiwit: 134,10g | Kolhy: 274,85g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Льняное Масло, Фруктоза, Чай. Lunch: Зеленый Чай, Салат Овощной, Печень Говяжья Жареная с Овощами. Diner: Панакота, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Чечевица. Snacks/Andere: Grand Dessert Double Choc, Красные Яблоки, Кекс Брауниз с Шоколадом и Вишнец, Протеин Perfect Body Shake. meer...
|
|
4116 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 33 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|