Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2612 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 107,44g | Kolhy: 412,13g.
Ontbijt: Jenny Craig Cinnamon Rolls, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Kroger Break Free Egg Substitute. Lunch: Jenny Craig Cheesy Mashed Potatoes & Fried Chicken, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing. Diner: Jenny Craig Italian Wedding Soup, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Summer Squash. Snacks/Andere: Jenny Craig Chocolate Walnut Brownie, Kroger Dried Mango Slices, Jenny Craig Iced Lemon Essential Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|