Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 100,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3750 kcal
|
Vet: 83,44g | Eiwit: 188,78g | Kolhy: 553,02g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Pretto Сыр Рикотта, Мёд, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Adez Rockin’ Rice, АП Арахисовая Паста Кремовая, Геркулес Монастырский. Na Ontbijt: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Fine Life Манго Сушеное, Каждый День Пастила, Русский Холод Фруктейль Клюквенный Щербет, Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Voor Lunch: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Lunch: Куриное Филе, Now Foods Omega-3, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Mr. Ricco Соус Сырный, Льняное Масло. Na Lunch: Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриное Филе, Льняное Масло, Astoria Соус Blue Cheese. Diner: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Горошек Зеленый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мореслав Крабовые Палочки, Льняное Масло, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|