|
Читаю книгу Маргариты Королёвой "Похудеть навсегда!". Советую прочесть всем худеющим.
|
1049 kcal
|
Vet: 39,04g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 84,86g.
Ontbijt: чай зеленый, Сыр Валио 5%, творожный сыр 2%. Lunch: Антрекот из говядины, сельдерей, масло оливковое, льняное масло, укроп, кинза, помидоры черри. Diner: чай зеленый, белое мясо индейки, сельдерей, суп овощной, помидоры черри. Snacks/Andere: кефир 1%, мед, Творожный сыр Валио, Отвар из шиповника, чай зеленый, лецитин. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|