Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 79,45g | Eiwit: 41,11g | Kolhy: 20,09g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Sütaş Mihaliç Peyniri. Lunch: Sızma Zeytinyağı, İçim Krem Peynir, Marul, Namet Macar Salam, Etli Bamya. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Koska Tahin. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nekomuko's Gewicht Geschiedenis
|