|
на завтрак овсянка и чайная ложка меда
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 152,58g.
Ontbijt: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Дыня. Snacks/Andere: Мохито безалкогольный, Сырные Палочки. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katikooooo1996's Gewicht Geschiedenis
|