|
Сижу на работе и думаю, что бы такое сьесть на обед, что бы было полезно...
|
2821 kcal
|
Vet: 125,10g | Eiwit: 72,60g | Kolhy: 379,65g.
Ontbijt: шоколадные, кунжут, чай, суп. Lunch: закваска, соломка, банан, фундук. Diner: желе, молоко. Snacks/Andere: яблоки, чай, торт. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
|