Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 210,97g.
Ontbijt: Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ванильное Мороженое. Lunch: Безе, Дикси Виноград Кишмиш, Нектарины. Diner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Рот Фронт Ромашка, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 16 minuten, Loopband - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nita.1984's Gewicht Geschiedenis
|