Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 51,19g | Kolhy: 264,58g.
Ontbijt: Great Value Frozen Mixed Berries, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Bananas, Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Light Nonfat Yogurt, Meijer Fiber Complete Chewy Bar - Peanut Butter & Oats, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Chocolate Chip. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Diner: Burman's Asian Kick Wing Sauce , Ore-Ida Golden Fries, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Cream (Half & Half, Fat Free), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lemizz's Gewicht Geschiedenis
|