Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 91,26g | Eiwit: 115,30g | Kolhy: 132,41g.
Ontbijt: Творог 9%, Чабан Сметана 40%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Hochland Плавленный Сыр с Окороком и Паприкой. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Dr Dias Протеиновое Печенье. Diner: Творог 9%. Snacks/Andere: Простые Сдобы, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
НАСТАСИ2312's Gewicht Geschiedenis
|