|
Pollo asado con spagueti , brocoli, zanahoria y lechuga, quesito panela, agua fria,y dw postre una tuna hecha sorbete 😊 nueva etapa, nueva dieta
|
1047 kcal
|
Vet: 39,32g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 116,72g.
Ontbijt: Kiwi, Queso Panela, Aguacate, Espinacas, Tomates, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral (60g), Jugo de Zanahoria. Lunch: Brócoli, Tuna, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Queso Panela, Tomates, Lucchetti Vegetales Spaghetti. Diner: Okko Rice Cakes con Quinoa, Aguacate, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado). meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lorepulido's Gewicht Geschiedenis
|