Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 77,67g | Eiwit: 136,30g | Kolhy: 187,46g.
Ontbijt: 마이프로틴 프로틴쿠키, 코카콜라 파워에이드 마운틴 블라스트, 풀무원 한끼연두부, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 오트리 고메넛츠. Lunch: 세븐일레븐 반숙이 (50g), 풀무원 한끼연두부, 사과, 마이프로틴 카브크러셔, 풀무원 오리엔탈드레싱, 양배추. Diner: 베지밀 달콤한 베지밀 비, 삼립 주종발효 카스타드소보루, 풀무원 한끼연두부, 마이프로틴 프로틴쿠키, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|