MonicaCari's Logboek, 09 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
71 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2019:
1993 kcal Vet: 78,40g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 233,31g.   Ontbijt: Parati Premium Cracker Granofibra Chia, Italac Leite Desnatado, Ritter Doce Cremoso de Uva. Lunch: Churrasco, Salada de Maionese, Batata Doce, Repolho, Ovo Cozido, Alface. Diner: Azeite de Oliva, La Violetera Uva Passa Escura, Tomates, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Cozido, Repolho. Snacks/Andere: Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Italac Leite Desnatado, Italac Leite Desnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Maçãs Gala, Banana. meer...
2363 kcal Activiteit: Studeren - 2 uren, Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MonicaCari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.