Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 71,38g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 209,01g.
Ontbijt: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Шаурма с Курицей, Кофе с Сахаром. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Diner: Сваля Зерненый Творог с Малиной. Snacks/Andere: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Финик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonsolovev's Gewicht Geschiedenis
|