Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 57,90g.
Lunch: Palatschinken, Clever Feiner Aufschnitt, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Schärdinger Toastkäse Natur, Handl Tyrol Karreespeck, Mestemacher Eiweißbrot (50g), Vollmilch, McDonald's Caesar Salat Crispy Chicken, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Andere: Vollmilch. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
rttk01's Gewicht Geschiedenis
|