Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 92,43g | Kolhy: 109,55g.
Ontbijt: Бузулукское Молоко Масло Сливочное Крестьянское, Петродиет Варенье Домашнее Черничное на Фруктозе , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель (с Кожурой), Помидоры, Степанов Холодец Уральский, Сельдь Соленая. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Бузулукское Молоко Сливки , Кофе (Растворимое), Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|