Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 126,20g | Kolhy: 320,00g.
Ontbijt: Jenny Craig New York Sesame Bagel, Kroger Break Free Egg Substitute, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Lunch: Jenny Craig Turkey Burger Sandwich, Mustard, Ketchup, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Diner: Jenny Craig Chicken Margherita, Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Pork Loin (Tenderloin), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Andere: Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar, Kroger Dried Mango Slices. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|