Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 63,86g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 150,20g.
Ontbijt: Soprole Leche Semidescremada (200ml), La Preferida Paté de Cerdo, Castaño Pan Integral Linaza Chia. Lunch: Santa Isabel Atún Lomitos al Natural, Mutti Salsa de Tomate, La Molisana Pasta Spaghetti Integral. Diner: Huevo Duro, Repollo, Lentejas Cocidas. Snacks/Andere: Selz Natural Break Anti-Ox, Aceite de Oliva, Huevo Duro. meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
hiit - 20 minuten, calentamiento - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karla carter's Gewicht Geschiedenis
|